Cartes de jeu de yoga

Les cartes conviennent à une utilisation dans les écoles, les centres de loisirs ou à la maison en famille.

Les jeux de yoga peuvent être pratiqués à deux ou en groupe. En pratiquant le yoga ensemble, vous apprenez à explorer les limites de chacun et à vous respecter mutuellement. Les exercices aident à rendre votre corps souple et fort et ne sont pas axés sur la performance. Il s'agit de travailler ensemble et de se faire confiance.

Sur le devant de chaque carte se trouve un dessin avec le nom de l'exercice et à l'arrière une description.

Note: Cet article est en néerlandais!