Les Energisers sont des exercices de mouvement de courte durée.
Ils vous donnent du tonus, de l'énergie, de la fatigue, de la détente, du plaisir et de la convivialité. Vous devenez plus alerte et pouvez mieux vous concentrer.
Les énergisants permettent également de rompre une atmosphère agitée en classe ou en famille. Au recto de chaque carte se trouve un dessin avec le nom de l'exercice et au verso, l'exercice et un conseil.
Note: Cet article est en néerlandais!
Les Energisers sont des exercices de mouvement de courte durée.
Ils vous donnent du tonus, de l'énergie, de la fatigue, de la détente, du plaisir et de la convivialité. Vous devenez plus alerte et pouvez mieux vous concentrer.
Les énergisants permettent également de rompre une atmosphère agitée en classe ou en famille. Au recto de chaque carte se trouve un dessin avec le nom de l'exercice et au verso, l'exercice et un conseil.
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