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Lorsqu'ils cherchent l'indépendance, les personnes atteintes d'autisme font face à la fois à des défis et à des triomphes. Le développement de compétences autonomes peut être un processus nécessitant patience et compréhension. La structure et la routine sont souvent cruciales dans ce processus, tandis que les changements peuvent être difficiles. Les interactions sociales et la compréhension des règles non dites peuvent être difficiles, mais avec le soutien et des ajustements, les personnes atteintes d'autisme peuvent réussir à atteindre l'indépendance.
Fournir un accompagnement individuel, promouvoir la conscience de soi et ajuster les environnements contribuent à un développement positif vers l'indépendance.
Ce dont une personne autiste a besoin pour devenir autonome varie d'une personne à l'autre. Les enfants comme les adultes autistes ont chacun leurs propres besoins de soutien. Certains tirent profit d'un aperçu visuel de la journée, d'autres d'étapes claires pour accomplir une tâche. C'est pourquoi il est important d'utiliser les outils de manière flexible, en les adaptant à la personne, au moment et à l'environnement. Les listes de contrôle visuelles, les plannings ou les cartes à autocollants aident les enfants et les adultes autistes à comprendre les consignes, à les répéter et, finalement, à les exécuter de manière autonome. Ils offrent un repère sans submerger la personne et rendent concrètes les tâches abstraites.
Des produits tels que le Checkpad day planner ou les Mytiming cards aident pas à pas les enfants et les jeunes autistes dans leurs routines quotidiennes. Le Weekpeek ou les autocollants de routine quotidienne offrent une vue d'ensemble sur plusieurs jours et renforcent la notion du temps. Et les journaux de sommeil tels que Sleepchat Part 1 aident les enfants et les adultes autistes à terminer la journée de manière autonome, ce qui les aide à dormir paisiblement.
Ces outils rendent l'autonomie accessible, sans que personne ne doive constamment demander ce que l'on attend de lui. Ils laissent de la place pour essayer par soi-même, faire des erreurs et recommencer, d'une manière qui motive plutôt que de frustrer.
Être capable de faire les choses soi-même procure aux enfants et aux adultes autistes un sentiment de fierté. S'exercer à l'autonomie à son propre rythme et à sa manière, sans pression, renforce la confiance en soi. Avec des outils qui vous soutiennent au lieu de vous corriger, « faire soi-même » devient une source de joie.
Lorsque nous encourageons les personnes à faire des pas par elles-mêmes de manière positive et motivante, leur confiance en leurs propres capacités grandit. Et cette confiance n'est pas seulement précieuse sur le moment : elle constitue aussi une base solide pour la suite de leur développement, à l'école, à la maison ou dans la société.
Outre l'autonomie, il existe de nombreuses autres façons dont les personnes autistes abordent ou structurent leur environnement, selon ce dont elles ont besoin à ce moment-là. Par exemple :
