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En bref
Il est cinq heures et demie, et les devoirs sont étalés sur la table de la cuisine. Votre fille est censée faire son orthographe. Au lieu de cela, sa chaise est basculée en arrière sur deux pieds. Boum. De nouveau sur quatre. Puis encore sur deux. Son pied tambourine contre le pied de la table. Son crayon tapote un rythme qu’elle seule entend.
Vous avez dit « les quatre pieds par terre » onze fois. Elle essaie, vraiment. Dix secondes plus tard, la chaise est de nouveau sur deux pieds.
Quand l’orthographe est enfin terminée, elle ne s’affale pas sur le canapé. Elle s’y jette. Tête la première dans les coussins, les jambes contre le mur, puis elle repart aussitôt sauter de la première marche de l’escalier.
Si cela ressemble à ce qui se passe chez vous, cet article est pour vous. Il parle des enfants, et des adultes, qui recherchent la stimulation. Et de la façon d’offrir à ce besoin un meilleur endroit où s’exprimer.
On parle souvent de l’autisme en termes de trop. Trop bruyant, trop lumineux, trop agité. C’est une réalité. Mais chez beaucoup de personnes autistes, certains sens fonctionnent à l’inverse. Des stimulations qui suffisent largement à la plupart des gens sont à peine perçues. Alors le corps part en chercher davantage.
Se jeter contre les canapés. Tout mâchouiller. Toucher chaque surface du magasin. Tourner sur soi jusqu’à ce que tout le monde ait le tournis. Certains enfants font les deux en un seul après-midi. Ils se bouchent les oreilles devant le sèche-mains, puis rebondissent contre les murs à la maison.
Leur dire d’arrêter fonctionne rarement longtemps. Le besoin est toujours là. Il trouve simplement le pied de chaise suivant. Le but n’est donc pas de moins chercher. C’est une recherche qui trouve sa place dans la journée.
Avant d’acheter quoi que ce soit, passez une journée à simplement observer. Sans corriger, juste en regardant.
Est-ce le mouvement ? Se balancer, rebondir, faire basculer la chaise, sauter de partout, ne jamais vraiment tenir en place.
Est-ce le toucher ? Les mains sur chaque mur, les doigts dans le beurre, les chaussettes enlevées à la moindre occasion.
Est-ce la bouche ? Les manches, les cols, les crayons, les doigts.
La plupart des enfants ont un sens préféré. Certains ont les trois. Il est utile de savoir lequel réclame le plus fort, car c’est par là qu’il faut commencer.
Pour les enfants qui basculent leur chaise, le changement le plus simple, c’est l’assise.
Un coussin d’équilibre permet au corps de continuer à bouger tout en restant sur la chaise. Le Disc ‘o’ Sit Junior mesure 32 centimètres de diamètre et convient aux enfants jusqu’à environ douze ans. Il a des picots sur une face et il est lisse sur l’autre, pour que votre enfant puisse choisir. Il sert aussi pour des jeux d’équilibre, debout ou à genoux dessus. La version Senior mesure 39 centimètres de diamètre et supporte jusqu’à 120 kilogrammes.
Le Togu Ball Cushion existe en trois tailles. 30 centimètres pour les petits enfants, 33 pour les enfants et les adultes de petite taille, et 36 pour les adultes et les exercices debout.
Essayez-le d’abord à la table des devoirs. Si elle continue à se balancer mais que la chaise reste sur ses quatre pieds, c’est exactement le but. Bouger n’a jamais été le problème. Les pieds de la chaise, si.
Les enfants qui recherchent le toucher partent en quête de textures. Vous pouvez placer des textures sur leur chemin, exprès.
Les Sensory Feet sont des formes de pieds en bois de 37 sur 21 centimètres, chacune avec un remplissage différent sur lequel marcher pieds nus. Le Set 1 contient du feutre qui rappelle des poils de chien, du gazon artificiel, de la pierre de quartz comme une plage de sable, et des perles prises dans de la résine comme un chemin de gravier cahoteux. Chaque set comprend aussi dix disques de 12 centimètres de diamètre, avec les mêmes textures pour les petites mains. Disposez les pieds en chemin dans le couloir. Aller à la salle de bains devient une promenade sur une plage, une pelouse et un chemin de gravier.
Pour les mains, un Tangle est silencieux, petit et toujours prêt. Le Tangle Textured Junior a des parties plates et des parties rugueuses sur lesquelles faire glisser les doigts. Le Tangle Therapy est le plus grand des Tangle, avec une couche de caoutchouc souple couverte de petits picots. Il contient de petites pièces, il ne convient donc pas aux enfants de moins de trois ans.
Pour l’enfant qui veut mettre les mains dans quelque chose, il y a Happy Senso. C’est un gel que l’on peut entendre, sentir et voir, et il procure une sensation de fraîcheur sur la peau. La manière de l’appliquer change l’intensité de la sensation. Il existe en plusieurs parfums, ainsi qu’en version neutre pour les enfants que les odeurs dérangent.
Certains enfants en recherche de stimulation mâchouillent. Si c’est le cas du vôtre, donnez-lui quelque chose de conçu pour cela.
Le ARK’s Tetra Bite a quatre branches, chacune avec sa propre texture. Des bosses rondes, des bosses en zigzag, des côtes et des lignes. Chaque branche est assez longue pour atteindre les dents du fond. Il tourne aussi sur un doigt, il sert donc également d’objet à manipuler. Il existe en trois niveaux de dureté, et un adulte doit garder un œil dessus. Les produits à mâchouiller ne peuvent pas être retournés pour des raisons d’hygiène, alors observez d’abord et choisissez le niveau adapté.
La recherche sensorielle ne s’arrête pas à la porte de la classe. Dites à l’enseignant ce que vous avez remarqué. Un coussin sur la chaise distrait moins qu’un enfant qui bascule en arrière toutes les trois minutes. Un Tangle sous le pupitre fait moins de bruit qu’un crayon qui tapote dessus.
Demandez si votre enfant peut se voir confier de petites tâches qui l’obligent à bouger. Distribuer les livres, porter un message au secrétariat, effacer le tableau. Beaucoup d’enseignants le font déjà. Savoir pourquoi les aide à le faire délibérément.
Les adultes aussi recherchent des stimulations. Un genou qui tressaute pendant chaque réunion. Un stylo cliqué jusqu’à ce qu’un collègue soupire. Un Disc ‘o’ Sit Senior sur la chaise de bureau, ou un Tangle Therapy à côté du clavier, offre à cette énergie un exutoire plus discret. Personne n’a besoin de savoir à quoi il sert.
Vous lisez ceci pour vous-même ? Remarquez le moment où le genou commence à tressauter. Puis donnez à ce besoin un endroit où s’exprimer.
Même table, quelques semaines plus tard. De nouveau l’orthographe.
La chaise est sur ses quatre pieds. Votre fille est assise sur un coussin rouge et se balance d’un côté à l’autre. Ses pieds nus reposent sur le pied en feutre que vous avez glissé sous la table. Son crayon bouge toujours, mais maintenant, il écrit.
Quand elle a fini, elle court toujours vers le canapé. Certaines choses font simplement partie d’elle. Mais les pieds de la chaise sont silencieux, et la cuisine aussi. C’est bien suffisant.
Tout ce qui figure dans cet article, et bien plus encore, se trouve dans notre catégorie Rechercher la stimulation.
